Welkom bij Personal Training Academy
'Body, Mind & Soul'
Wil je je lichamelijk en geestelijk fitter voelen? Ben je vaak moe, kamp je met lichamelijke klachten, zit je niet lekker in je vel? We kunnen er samen iets aan doen! Onder begeleiding van Ralf David, een zeer ervaren personal trainer, werk je aan je persoonlijke doelstellingen.
Of je nu herstelt van een burn-out, wilt afvallen of wilt werken aan een betere conditie? Wij maken samen met jou een behandelplan op maat, met respect voor lichaam en geest. Voor jong en oud.
Je kunt bij ons terecht voor:
• Afvallen
• Verbeteren van sportprestaties
• Houdingscorrectie
• Core stability training
• Hersteltraining (revalidatie)
• Massage
• Burn-out
• Slechte nachtrust
• Ademhalingstechniek
• Stabiliteits- en balanstraining (met name voor ouderen)
Body, Mind & Soul
De Personal Training Academy is een kleinschalige sportschool met de nadruk op persoonlijke aandacht. In mijn filosofie gaat fitnesstraining over het vinden van een juiste balans tussen lichaam en geest: ‘Body, Mind & Soul’. Lees ook de Leuke Verhalen van Klanten! Feedback is altijd welkom en ik hoop je snel te kunnen verwelkomen.
Met vriendelijke groet,
Ralf-David,
personal trainer
In maart 2022 ben ik dan eindelijk begonnen met de verbouwing van mijn sportschool. De ruimte voelde klein en blokkerig en het mintgroen op de wanden was verschrikkelijk. De kolommen
De Personal Training Academy van Ralf helpt mij mentaal en fysiek gezond te blijven.Ralf staat altijd klaar met een glimlach en de vraag hoe het gaat. Zijn persoonlijke aanpak en
Een gezonde geest in een blij lichaam. Zo staat het als begroeting op de website van de sportschool van Ralf-David. Hoe nieuwsgierig moet je zijn om dat te willen proberen?